日前，由东宝区人民政府主办，东宝区卫生健康局、区总工会、区文旅局承办的第九届全国“万步有约”暨第二届“健康湖北 万步有约”健走大赛东宝赛区启动仪式在龙凤山公园举行。

活动现场人头攒动，在健身教练的带领下大家进行走前热身后，便开始了本次健走活动。正值仲夏，健走运动员们迎着夏日的阳光，三五成群迈着轻盈的步伐健步前行。

据悉，“万步有约”是以“日行万步，健康长驻”为理念，旨在让更多人养成良好的生活习惯，享受高品质的健康生活。健走，是一种介于散步和竞走之间的运动方式，主张以大步向前、快速行走的方式锻炼身体，保持身体健康。健走不受年龄、性别和场地等因素的限制，是一项低投入、高产出的老少皆宜的有氧运动。

本次“万步有约”健走激励大赛为期100天，共有40支队伍500人报名参赛。比赛过程中，参赛队员需通过“万步健行”小程序记录每日健走数据，实行健走积分竞赛。（陈治军 李姗珊 王美玲）